9月5日号
◆歴史文化講演会「前嶋氏と松代藩」
9月6日(日)13：30～15：00、松代町の旧前島家住宅。講師／真田宝物館学芸員の降幡浩樹さん。無料。予約不要。
(問)同住宅☎︎278・6025
◆松本吉隆 松代町河川愛護会会長 講演会「松代扇状地（市街地）の水路網について」
9月12日(土)14：00～15：00、松代支所2階大会議室。
(問)松代地区住民自治協議会☎︎278・1885
◆信陽歴史講座 下氷鉋の浄土宗寺院・終南山善導寺のお宝拝観
9月13日(日)9：30～11：30、青木島町の更北公民館3階集会室。講師／県文化財保護指導委員の丸山日出夫さん。資料代500円。予約不要。
(問)☎︎080・4684・2876
◆JA長野厚生連 長野松代総合病院「介護者教室」
9月16日(水)10：00～11：30、松代公民館講義室1。内容／認知症について。講師／市地域包括支援センター長野松代総合病院の認知症看護認定看護師。無料。定員30人。
(申)15日(火)までに電話か来所で。
(問)同病院☎︎278・2058
◆松井須磨子記念館講座「スガイ先生と童謡・唱歌を歌おう」
9月16日(水)13：00～14：30、新田町の同記念館。県歌「信濃の国」を全曲歌います。信州の歌の作詞家、作曲家の生い立ちやエピソードなども。協力金1000円(資料代、お茶代含む)要。
(申)(問)菅井☎︎080・8847・0372
◆経済講演会｢思考をアップデートせよ！～渋谷和宏が語る、激動の世界経済と『選ばれる街・長野』の条件｣
9月16日(水)18：00～19：50、篠ノ井交流センター多目的ホール。講師／経済ジャーナリストの渋谷さん。無料。9日(水)までに要予約。
(申)長野商工会議所ウェブから。
(問)経済講演会実行委(同会議所篠ノ井支所)☎︎292・0808
◆城山公民館の市民講座
◇タカの渡り観察会 9月18日(金)10：00～14：00。中曽根の飯綱高原ボブスレー・リュージュパーク(スパイラル)管理棟前駐車場集合。講師／日本野鳥の会の藤田伸二さんと今井邦彦さん。定員20人。双眼鏡、折り畳みの椅子、昼食、敷き物、帽子、飲み物、雨具持参
◇田辺先生と行く 地域見て回り隊 30日(水)9：30～11：30。箱清水の湯福神社集合。講師／戸隠地質化石博物館の田辺智隆さん。岩石町の西宮神社解散。起伏のあるコース。定員10人。飲み物、雨具、筆記用具持参。少雨決行。いずれも無料、要予約。
(申)(問)同公民館☎︎232・3111(平日)
◆ジョブカフェ信州のセミナー
9月18日(金)、新田町のもんぜんぷら座701。
◇VPI職業興味検査セミナー(個人の特性を測定) 10：30～12：00
◇GATB職業能力検査セミナー(仕事に必要な能力を測定) 13：30～16：00
いずれも44歳以下の求職者対象。自分を知り職業選択に生かしましょう。定員各10人。いずれかのみの参加も可。無料。15日(火)までに要予約。
(申)同カフェウェブからか電話で。
(問)同カフェ長野分室☎︎228・0320
◆松代まちづくり研究会
9月18日(金)18：30～、松代町の松代まち歩きセンター伝承館。テーマ／「信州松代まるごと博物館」の現在と未来へ。講師／松代文化施設等管理事務所専門員の降幡浩樹さん。無料。
(問)夢空間事務局☎︎278・1277((水)休み)
◆長野市民病院・すまいるサロンの「がん教室」
9月24日(木)13：00～14：00、富竹の同病院・がん相談支援センター。テーマ／がんと仕事・お金。仕事と治療の両立のヒントなど。講師／社会保険労務士の北原啓祐さん。誰でも参加可。無料。18日(金)までに要予約。
(申)(問)同センター☎︎295・1292(平日昼間)
◆つぼで家族の健康づくり
9月24日(木)13：30～14：30、安茂里の市西部保健センター。講座と実技「ひざ・腰の痛み予防に役立つ、つぼと運動」。講師／鍼灸師の近藤文雄さん。個別健康相談あり。無料。筆記用具持参、動きやすい服装で。
(申)19日(土)までに事務局☎︎228・8730へ。
◆市民公開講座「地域で支える乳がん診療～がん診療連携拠点病院での乳がん治療とフォローアップ」
9月27日(日)13：00～16：00、若里市民文化ホール。「長野地域における乳がん診療の概要と連携」「みなさんに知ってほしい乳がんの診断から治療まで2026」「ひとりじゃないよ、乳がん治療」などのテーマで、長野赤十字病院医師や看護師らが話します。無料、予約不要。
(問)同院がん診療連携課☎︎226・4131
◆かがやきひろば柳町の講座
◇転倒骨折予防講座 10月2日～来年1月15日の(金)10回、10：00～11：30。足腰に自信のない、市内在住の70歳以上対象。椅子に座ったままできる運動もあります。受講料全1000円。運動靴(上履き)、ヨガマット、飲み物持参。定員25人
◇Wordを便利に活用しよう!! 10月14日～12月23日の(水)6回、10：00～12：00。市内在住の60歳以上対象。Wordの簡単な使い方を学ぶ初心者向け講座。受講料全600円、テキスト代2310円別途要。MicrosoftWord2021搭載ノートパソコン持参。定員12人。いずれも要予約(9月8日(火)10：00～)。
(申)(問)同ひろば☎︎235・0019(平日)
◆ハロウィン・フラワーアレンジ～秋の花を使って素敵なアレンジを作りましょう
10月21日(水)10：00～12：00、箱清水のかがやきひろば湯福。市内在住の60歳以上対象。受講料100円、材料費2500円。花切りばさみ、持ち帰り用の袋か箱持参。9月11日(金)～30日(水)に要予約、定員15人。
(申)(問)同ひろば☎︎232・8335
◆相続無料相談会
10月16日(金)13：00～17：00、篠ノ井の南部勤労者活躍支援センター。1人40分。無料。要予約(9月10日(木)10：00～)、定員5人。
(申)電話か窓口で。
(問)同センター☎︎293・4435