りんごのヨーグルトかけ

【材料（1人分）】

リンゴ………………60g

塩………………… 少々

レモン果汁…………少々

低脂肪ヨーグルト… 50g

【作り方】

❶リンゴは皮をむき1cmくらいの厚さに切り、水少々に塩とレモン果汁を加え煮る

❷①にヨーグルトをかけて出来上がり

　2024年1月13日掲載（レシピ提供/県栄養士会北信支部）