記事一覧
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祭り・イベント
7月18日号 ◆ha*naクラフト 夏の新作フェア7月23日(木)~25日(土)、10:00~16:30、中御所の「森のうた」2階。バンドで編んだかごやバッグの販売。かごや小物作りの体験も。(問)☎︎090・8328・3791 ◆夏休み こどもウキウキ将棋大会7月25日(土)9:00~12:... -
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スポーツ仲間
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お知らせ
7月18日号 ◆中小企業対象無料電話相談会「ひまわりほっと電話法律相談」7月21日(火)14:00~16:00。主催/日本弁護士連合会、長野県弁護士会。取引先との問題、社内の労働問題などに弁護士が応談。電話料金は相談者が負担。相談電話/217・8477 ◆古本・C... -
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コンサート
7月18日号 ◆善光寺大勧進絆プロジェクトコンサート「寺ジャズ イン 大勧進」7月26日(日)13:30~14:30、元善町の同大勧進紫雲閣。夢ジャズオーケストラが出演。「スター・ダスト」ほか演奏。無料。(問)同大勧進☎︎234・0001 ◆昭和の青春を歌おう8月1日(... -
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講座・講演会・講習会
7月18日号 ◆県立歴史館講座 戸隠山神領の宝物~戸隠に眠る「至宝」が語る信仰と歴史 7月18日(土)13:30~15:00、千曲市の同館講堂。講師/同館総合情報課文化財指導主事の中山敦さん。常設展券300円か共通券500円要。予約不要。 (問)☎︎274・3991 ◆善光寺... -
新着記事

「戸隠古道」を歩く
9月27・28日イベント 約25キロ ガイドと共に 戸隠観光協会は9月27日(日)、28日(月)の2日間、善光寺から戸隠神社奥社までをつなぐ「戸隠古道」を歩くウオーキングイベント「2026戸隠古道大ウォーク」を開きます。少雨決行。 戸隠神社への参詣者た... -
新着記事

美術でみる歳時記 春編・夏編
抜粋追加 -
星占い

星占い(8月2日〜8月8日)
高 島 庸 彰 牡羊座 3/21〜4/19問題を先送りするから面倒な展開に。自分のやり方で努力した方が何事も好結果に。吉5日。不調2日。 牡牛座 4/20〜5/20人や仕事への気配りが高評価を得て社会運好調。家族に良いことがありそうな予感。吉3日。不調7... -
健康寿命延ばすには

34 内臓脂肪型肥満 ~内臓脂肪ためやすい日本人
肥満は、内臓脂肪と皮下脂肪のどちらがより多いかで大別され、内臓脂肪の多いのが内臓脂肪型肥満(別名・リンゴ型肥満)、皮下脂肪の多いのが皮下脂肪型肥満(別名・洋ナシ型肥満)です。欧米人は皮下脂肪型肥満が多いのに対し、日本人を含む東洋人は内... -
健康寿命延ばすには

33 内臓脂肪過多 ~生活習慣病に最も悪影響
生活習慣病とは、食習慣、運動習慣、飲酒、喫煙、ストレスなどの「生活習慣」が、その発症や進行に大きく関与している病気のことをいいます。代表的なものとして、肥満、糖尿病、高血圧、脂質異常症、高尿酸血症、心疾患、脳血管疾患、がんなどがありま...












