記事一覧
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健康寿命延ばすには

40 内臓脂肪過多と感染症 ~発症・重症化のリスク増大
新型コロナのパンデミックは、全世界で数千万人の死亡者をもたらし、社会に大きな混乱を巻き起こしました。その原因ウイルスであるSARS-CoV-2は高い感染伝播性を持ちますが、重症化のリスクは患者の要因によって大きく異なります。 高齢、男性、高血圧... -
健康寿命延ばすには

39 エイリアン脂肪の恐怖 ~突然死招く「心臓周囲脂肪」
みなさんは心臓の周りにも脂肪が付着するのをご存じですか。 内臓脂肪の蓄積がない人には、心臓の周りに脂肪はありません。しかし、内臓脂肪がたまりすぎると、異所性脂肪として本来あるはずのない心臓の周りに脂肪がたまってしまいます。この心臓周囲... -
健康寿命延ばすには

38 脂肪肝 ~早期に悪い生活習慣改善を
前回は異所性脂肪について述べました。今回は異所性脂肪の代表格「脂肪肝」について詳しく解説していきます。健康診断や人間ドックを受けられている人の中には、脂肪肝を指摘されている人も多数いらっしゃるのではないでしょうか。 肝臓の病気は以前、... -
健康寿命延ばすには

37 異所性脂肪 ~恐ろしい病気の原因にも
脂肪には、大きく分けて、正所性脂肪と異所性(いしょせい)脂肪があります。正所性脂肪とは、本来蓄積されるべき場所にたまる脂肪であり、皮下脂肪や内臓脂肪を指します。本来、蓄積されるべき場所とは、脂肪細胞が存在する場所です。 一方、異所性脂肪... -
健康寿命延ばすには

36 花粉症 ~舌下免疫療法で体質改善
寒い日が続いていますが、皆さまは風邪をひいたりせず、お元気でお過ごしでしょうか。早く暖かい春になってほしいものですね。そう言いたいところですが、春がお好きでない人もたくさんいると思います。その一番の要因が「花粉症」だと思います。 花粉... -
健康寿命延ばすには

35 隠れ肥満・やせメタボ ~「おかず食べダイエット」を
前回の記事で「内臓脂肪型肥満」について述べました。読者の中には、「BMIは25未満だし、私は肥満じゃないから関係がない」と考えている人がいるかもしれません。しかし、油断は禁物です。 まずBMI(Body Mass Index)についておさらいしましょう。BMI... -
情報るーむ

展覧会
7月18日号 ◆由良(ゆら)個展~山野草を描く7月31日(金)まで((木)休み)、9:00~18:00、戸隠の喫茶ランプ。山野草を描いた水彩画を展示。(問)同店☎︎254・2360 ◆長野ゆかりの作家たち展9月6日(日)まで((水)休館)、9:00~17:00、須坂市の須坂版画美術館。入... -
新着記事

8月9日「三人の和芸」公演
落語、日本舞踊、箏・三味線 (左から)竹内さん、快楽亭さん、松賀さん 長野市内の男性3人による舞台公演「第8回 三人の和芸」が8月9日(日)14時から、緑町の市芸術館アクトスペースで開かれます。 「三人の和芸」は、古典芸能のオリジナルの舞台を... -
私の歩み

19 信州白樺派教育
人を育てることに協力 教育の精神受け継がれて 小林多津衛先生(中央奥)を囲んで森のアンズの花見会(後列右が長谷川健さん)=1998年ごろ 民芸の関係で大変お世話になった小林多津衛先生はまさに白樺派教育の実践者でした。白樺派教育は、武者小路実... -
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募集
7月18日号 ◆長野県障がい者文化芸術祭作品展・川柳展への出品作品◇作品展 県内在住で障害のある人対象。絵画、手芸、工芸、書道、写真の5部門は7月31日(金)まで、文芸部門(短歌、俳句、自由詩)は8月7日(金)まで募集◇川柳展 県内在住の人は誰でも応募可。...












